ハーブティーの季節ですね

先日もちょっと引きかけました。風邪。。。

あららら、喉が痛いような?

勘違いでも、このくらいの微かな兆候の時に気付けたら、

私はハーブティーです!

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エルダーフラワーをメインにエキナセアとカモミールを加え、ネトル、ローズヒップも
少しずつ。。。

気になるハーブをブレンドして、あったかくしてグビグビ飲みます(笑)

普段はそんなにハーブティーをグビグビ飲まないのですが、なぜかこんな時は飲みたくなる。


2日ほど、飲んでましたら、やっぱり気のせいで終わりました(笑)


この季節、寒くなったり、寒さが和らいだり、気温に慣れるのが難しい。。。


冬になると、ハーブティーすごく活用します。


よくお客様に作り方を聞かれるのですが、

私は少したっぷりめに作ります。

うーん、1人前小さじ1杯で作っても、あんまりおいしくないから。。。(笑)

だいたい、4種類くらいをブレンドしますので、1回で小さじ4~5杯くらいになります。
ですので、お湯は400mlくらい。

しっかり出して、たっぷり飲む。

こんな感じでしょうか(笑)


残ったハーブティーはステンレスポットに入れて、日中にもチビチビ飲みます。

こんな感じで2~3日飲んでいると、「なんだ、引かなかったな」で終わります(笑)

強力な風邪で、くい止められなかったら、その後もハーブティーを飲み続け、
いざという時は葛根湯のお世話になります(笑)
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Commented by ラビット愛 at 2014-11-29 15:10 x
こんにちは。風邪の引き始めにはハーブですね♪漢方薬、葛根湯も良く耳にしますが、実体験に勝るものなしですね。

あれからヒヤシンスの水栽培はじめました(笑)ちょっと球根が大きすぎてポットに合わなくて鉢植えと両方になってしまいましたが、家でも外でも2度楽しめるから良いかな♪

おしゃれなガラスポット良いなあ~!
Commented by solaogplanta at 2014-11-29 22:49
わぉー、伝染しましたね(笑)大きな球根、きっと立派なお花が咲きますね。
お互い楽しみですねー!
by solaogplanta | 2014-11-29 09:01 | ハーブティー | Trackback | Comments(2)

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