shop info
ハーブの種苗店
sola og planta (ソーラ オ プランタ) http://solaogplanta.com/ 新しいブログに変わりました sola og planta ハーバリストの作業小屋 カテゴリ
全体 ごあいさつ 入荷情報 お知らせ お店について 園芸&栽培 季節のお手入れ ハーブ ハーブ教室 ハーブティー ハーブスキンケア ハーブフード タネのこと お花 バラ 植物 家庭菜園 お天気について ライフ 本と映画 ノルウェー スペイン 旅行 編み物 石けん 未分類 以前の記事
2017年 10月 2017年 09月 2017年 08月 2017年 07月 2017年 06月 2017年 05月 2017年 04月 2017年 03月 2017年 02月 2017年 01月 2016年 12月 2016年 11月 2016年 10月 2016年 09月 2016年 08月 2016年 07月 2016年 06月 2016年 05月 2016年 04月 2016年 03月 2016年 02月 2016年 01月 2015年 12月 2015年 11月 2015年 10月 2015年 09月 2015年 08月 2015年 07月 2015年 06月 2015年 05月 2015年 04月 2015年 03月 2015年 02月 2015年 01月 2014年 12月 2014年 11月 2014年 10月 2014年 09月 2014年 08月 2014年 07月 2014年 06月 2014年 05月 2014年 04月 2014年 03月 2014年 02月 2014年 01月 2013年 12月 2013年 11月 2013年 10月 2013年 09月 2013年 08月 2013年 07月 2013年 06月 2013年 05月 2013年 04月 2013年 03月 2013年 02月 2013年 01月 2012年 12月 2012年 11月 2012年 10月 2012年 09月 最新の記事
外部リンク
フォロー中のブログ
記事ランキング
検索
その他のジャンル
ブログジャンル
画像一覧
|
あんなに、皆さんに風邪には気を付けてー!と言いながら、
どうやら、私も風邪っぽい気がします。昨日あたりから。。。 やたらくしゃみが出るなーと思っていましたが、基本アレルギーなので ちょっとのくしゃみくらい毎日の事なので、気が付くのが遅れてしまうのですよね。 くしゃみを10回くらいして、「おや?」と思い、そういえば腕が筋肉痛のような感じ。。。 「あっ!風邪か!!」鼻水の風邪は私にとって気が付きにくいパターンです(笑) 咳の風邪の時はすぐわかる。喉が変!って(笑) まっ、こんな具合に私だって風邪をひきます(笑) よくハーブ教室の生徒さんに、これだけハーブをやっているのだから、 きっと病気などしないのでしょうね?と思われてしまうのですが。 そんなことはありません(笑) むしろ、私がもし、毎晩飲み歩いても、焼き肉ばっかり食べても、 何をどれだけ食べても、元気で、どこも痛いところがない!という人間だったら 間違いなく、ハーブなんてやっていません(笑) 好きなものを好きなだけ食べてます(笑) 不調をいかに乗り切るか、なるべく不調にならないようにどうしたらいいか、 というところから、まあ色々やっているわけなんですが(笑) それでも、何か症状が出てきた時は体からの大切なメッセージ!と思って よくよく自分の体に尋ねてみることにしています。 確かに、今回は出張続きで、最近「えーっと今日はどこだっけ?」と今いる 居場所を確認するなんてこともあるくらい(笑)しかも、今やらなければならない 用事があって、毎晩2時過ぎまでPCに向かっているという状況。 確かに確かに。。。これはそろそろ限界のサインです(笑) 睡眠不足は一番いけませんね。 ここまで気が付いたら、あとは力をいつもの6~7割程度に抑えて 暖かくして、ハーブティーを飲んで、消化に良いものを食べるようにて、 お風呂に入って早く寝る。。。 あっ、いけない。今月のハーバルレッスンのテーマは風邪予防でしたね。 ここで、ぜーんぶ教えちゃうところでした。危ない危ない(笑) よく、私風邪など全然ひかないんです!と威張っている方がいるのですが、 もちろん、本当に元気なんだろうなーという方もいらっしゃいますが(笑) 風邪も引けない。という方もいます。風邪を引くにも、結構な体力を使いますし 体の声を無視し続けている人も多いと思います。(昔の私?) そういう場合はかえって大きな病気になるまで、気づけなかったり、解毒で 一番働いている肝臓に不調が出たりします。 こまごま不調の出てくる私に、昔、針の先生が「そうやって、小さい不調が 出ている人の方が、案外長生きするんですよ(笑)」と言ってくれました(笑) 意外に小出しに症状を出して、毒だししていると楽です(笑) ![]() もちろん、朝からハーブティーを飲んでいます(笑) 皆さま、くれぐれも風邪にお気を付け下さいませー(笑)
by solaogplanta
| 2013-12-04 11:46
| ハーブティー
|
ファン申請 |
||