８月の必需品

暑い。。。暑い。。。蒸し暑い。。。


嫌な季節になりました。。。（涙）


蒸し暑い日は最低限の水やりだけして、


後は店内で静かに過ごしています(笑)


植物と同じです。

無駄に頑張らないで、最小限のエネルギーで、この８月を静かに乗り切る(笑)

どうせ、お盆までです。

お盆が過ぎたら、秋の風。


また北海道の良い季節がやってきますので。。。


８月の必需品は

保冷材、日本手ぬぐい、ハーブティー、ペパーミント。

保冷剤を手ぬぐいに挟んで、首に巻いて、汗をふきふき仕事します。

タオルも良いのですが、結構暑い。

手ぬぐいの方が薄くて、サラッとしています。




保冷材は今まで首の後ろにあてて、冷やしていたのですが、

アルバイトのＳさんから、血流が悪くなって、かえって危険という

注意を受けまして、後ろは冷さない様に注意しつつ(笑)




そして、ハーブティーの出番到来です。

朝の水やり作業だけでも、尋常じゃない汗を流しますので、

水分補給にハーブティー。


この時期は毎回書いてますが、

ハイビスカス、ローズヒップのハーブティーを作り、

（私はこれにエルダーフラワーも少し加えます）

はちみつとお塩をちょっぴり足したものを持ってきて、１日中飲みます。


先日まではこんなに暑くなると思わず、大汗をかいてから、慌てて

途中でお茶やスポーツドリンクを自販機で買って飲んでいたのですが、

どうもお腹がポチャポチャするばかりで。。。(笑)

本日から、ハーブティーを再開。

コレコレ、やっぱり慣れ親しんだ味。

このオリジナルドリンクは飲んだ後、のども乾きませんし、後を引かないので、

ポチャポチャなるほどガブガブ飲まなくても十分満足できるのです。

（ま、あくまでも私個人の感想ですが(笑)）

汗をかくたびに、ちょびちょび飲みます。


そして、暑くてどうしようもない時は首筋にペパーミント。

ちょっと塗るだけで、スースーして、爽快な気分になりますし、

蚊に刺された時なども、ペパーミントをちょちょっとつけておけば

痒みも止まって、大変便利です。



と、こんな感じで、８月の暑さを乗り切ります。


本当はまだまだ、帰宅後に食べるハーブゼリーや、お風呂上りに飲む

コーディアルの炭酸水割りなど、色々夏の必需品があるのですが。。。(笑)



天気予報ではまだまだ暑さ続くようです。。。

どうぞ皆様も熱中症など、十分に気を付けてお過ごしくださいませ。






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