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ファスティング体験①

展示会と展示会の間に4日ほど空きがありました。

毎年、その空きを使ってプライベートな旅行をすることにしています。

この旅行が1年に1度の私のお休みのようなものです。

どうしても函館にいると、お休みであってもお休みではない状態。

家でも仕事の続きをしていたり、やり残した仕事を店でやったりというのが

自営業の性です。

なので、この旅行が唯一のリフレッシュタイム。

昨年は広島旅行でしたが、今年は和歌山県の紀伊勝浦方面へ行ってきました。

和歌山県の太地(たいじ)町にある HOTEL HOLISTIC RESORTで、

2泊3日のファスティング(断食)を体験してみました。

本当は1週間とか行うと色々と効果がありそうですが、それだけの時間が取れませんし、

初めてなので、様子見で(笑)

京都から和歌山と聞くと、すぐ近くのイメージでしたが、いやー遠かったです。

くろしおという特急列車に揺られて、5時間かかって到着。

(この日は他の路線の事故の影響で遅れたため、いつも以上にかかった模様)


無人の駅にはホテルの方が迎えに来てくれます。

同じ列車に乗っていたもう一人の宿泊客の方と一緒にホテルへ。

車で10分くらいの道のりです。

こじんまりとして素敵なホテルです。

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全体的にナチュラル。

本がたくさんあるラウンジ。

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ファスティングがメインという事でもなく、お食事付きはもちろん、半断食プランや

薬膳料理のプランなどもあるホテルです。


客室は2階建てで、お部屋はシンプルでナチュラル。。

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ベランダからは海が目の前。

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ファステイングプランなので、湯沸かしポットの他に常温の飲料用のお水なども
セットされていますし、ハーブティーもありました。

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パジャマの他、レストランやスパへ行く時にも便利な部屋着などもあって
便利でした。



では、いよいよファスティング体験へ つづく。







by solaogplanta | 2017-01-25 00:39 | ライフ

お店のお庭で育てているハーブやお花についてや家庭菜園のことなど


by solaogplanta
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